セックスレス夫婦が急増中?セックスレスを解消するために女性がするべき3つのこと

セックスレスを解消するために女性がするべき3つのこと

セックスレス夫婦が急増中?セックスレスを解消するために女性がするべき3つのこと

セックスレスを解消するために女性がするべき3つのこと

 

付き合っているときには頻繁にセックスを求められていて、正直「そればっかり…」なんて思っていた女性もいるでしょう。確かに求められているうちは「嫌だな」と思うこともあるでしょうが、それは求められることが当たり前になっているため。

 

実際、求められなくなったことで悩んでいる女性はたくさんいるのです。特にここ数年では、セックスレスになる夫婦が急増しているのだとか。

 

セックスは、夫婦生活をしていく上では必要不可欠なもの。ここでは、セックスレスを解消するために女性がするべき3つのことについてお話ししたいと思います。

1、夫を優先する時間を作る

セックスレスの夫婦は、子どものいる夫婦に圧倒的に多いです。もちろん仕方がない部分もありますが、女性は子どもができると、子どもの世話が何よりも優先になってしまいますよね?

 

しかし男性は女性の感覚とは少し違っていて、子どもができても「自分を優先してほしい」という気持ちを持っているもの。このときに夫を放ったらかしにしてしまったり、セックスを求められても「疲れている」「気分じゃないから」などの理由で断り続けていませんでしたか?

 

男性は、あなたが自分よりも子どもを優先し、自分のことを構ってくれなくなったと思っているのです。セックスを断られ続けたことで、男としての自信をなくしてしまったのかもしれません。

 

この場合は、子どもが寝てからでかまいませんので、「あなたが一番」という時間を作りましょう。もしもご両親に頼めるのなら、誕生日や結婚記念日などのイベント時に子どもを見てもらうのもいいですね。

 

すぐにセックスレスが解消するケースもありますが、ある程度の時間を要することもあるでしょう。子どもや仕事ではなく、夫が優先だということをアピールしてみてください。

2、女としての自分を磨く

セックスレスになってしまった理由は、もしかしたらあなたに「女性としての魅力」がなくなってしまったのかもしれません。独身時代より何kgも太ったり、ノーメイクやボサボサの髪で日常を過ごしたりしていませんか?

 

また、お風呂上がりの恥じらいがなくなったことは、意外と男性を幻滅させてしまうもの。ついリラックスモードに入ってしまう気持ちは分かりますが、セックスレスを解消するためには、もう一度夫に「女性として」意識してもらわなくてはなりません。

 

今一度、女としての自分磨きをしましょう。独身時代よりも太ってしまったのならダイエットを、ノーメイクで過ごしているのなら最低限のメイクを、そしてボサボサの髪の毛はカットして、せめてブローをするようにしましょう。

 

セットの簡単なヘアスタイルというのも、美容室へ行けば提案してもらえますよ。ここでのポイントは、いきなりセクシーな下着を着て夫に迫るのはNGだということ。

 

セックスレスになった女性にありがちなパターンですが、いきなりセクシーな下着で迫られても男性も困ってしまいます。何事も物事には順序がありますので、くれぐれも間違えないようにしてください。

3、自分の気持ちを伝える

セックスレスを解消するためにもっとも大切なのは、やはり夫に自分の気持ちを伝えるということ。女性のほうから「セックスがしたい」と言うのは恥ずかしいと感じるかもしれませんが、夫婦間においてセックスは別に恥ずかしいことではありません。

 

子どもがいるのなら、子どもが寝てから夫婦の話し合いの時間を設けましょう。できることならお互いの仕事が忙しくないときで、お酒の入っていないときがベスト。

 

このとき、感情的にならずに素直な気持ちを伝えるようにしてみてください。もしかしたら旦那さんは、「あなたが疲れているから誘えない」「あなたがセックスを好きではない」と思っているのかもしれません。きちんと気持ちを伝えることは、何よりも大切ですよ。

まとめ

セックスレスになってしまったとき、それを解消するために女性がするべき3つのことについてお話ししました。いかがでしたか?

 

セックスレスで悩んでいるのは、決してあなただけではありません。もちろんセックスレスに陥った理由は人それぞれでしょうが、セックスレスは本当に辛いもの。ひとりで悩まず、夫婦できちんと解決していきましょう。


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